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土日に子供を昼寝させる3つの方法

   


(c) .foto project

 

保育園に通っているお子さんであれば、昼寝は必須ですね。
ただ、土日になると家ではなかなか昼寝しないのではないでしょうか。
我が家も土日はなかなか寝ませんでした。
最近は、寝る形が出来てきたので、寝過ぎっ!ってぐらい寝ます。
子供が寝るようになった方法を紹介します。



 

1、平日と同じように生活する

平日の子供たちのタイムスケジュールは、だいたい決まっています。
その流れで土日を過ごせばOKです。
体に染み込んでいる習慣をそのまま使えばいいのです。

 

2、乗り物を使う

・車
・電車
・ベビーカー
・抱っこヒモ

(c) .foto project
我が家では、車が「鉄板」です。
昼ご飯を食べた後は、用事がなくても車で30分ぐらいドライブします(笑)
このやり方であれば、ほぼ100%寝ます。
車が無い場合は、ベビーカーでもOKです。ベビーカーで近所を周ると「コテン」っと寝ます。
抱っこヒモでもOK。一定の振動を与える事が出来る何かでOKです。

 

3、午前中に疲れさせる

土日の午前中は、とにかく外に行きます。
家の中でも暴れさせます。
本やテレビは、午後にとっておきます。

 

 まとめ

昔は無理やり寝かせていました。

寝かせなきゃとか、自分の時間が取れないとかで。。。

最近思うのは、無理に寝かせないという事。

当たり前ですが、眠ければ寝る。

寝るという事でさえも、まだ出来ないのは間違い無い事なので。

寝かせなきゃとか考えなくなった時から、うまく寝てくれるようになりました。

そんなもんです!

 

 - 子育て

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