88hacks

パパ系ビジネスアスリート(パパ × およぐ × こぐ × はしる)

*

子どもの食事のしつけを上手に進める3つのポイント

      2012/04/12


 


食事のしつけでよくある悩みが、「遊び食べ」「時間がかかる」「好き嫌い・食べムラ」みたいです。

これを解決する為の3つのポイントを紹介します。

(ベビーブック2012年5月号付録より引用)

 

 

 

 

 

 

 

 



 

1、食事の環境を整える

 

・テレビ

テレビは消す(家族で協力しあう)

 

・食器

子どもの年齢に応じて、使いやすい食器を用意する

初めてのコップは、左右に持ち手のついている物が飲みやすい

スプーンを使い始めたら、器をチェックする。すくいやすい物を選ぶ

 

・イス

足が床に着く高さがベスト

足が着かなければ、台を用意して足を落ち着かせる

高さを調節できるイスも便利

深く座らせる

 

テレビ、食器、イスはしっかりと用意する。

 

 

 

2、流れを作る

子どもは決まった流れがあると行動しやすくなります。

流れの例はこんな感じ。

1、手を洗う

2、イスに座る

3、「いただきます」を言う

4、食べる

5、「ごちそうさま」を言う

6、歯をみがく

この流れに限らず一定の流れを作り、それに合わせるようにする。

 

 

 

3、大人も一緒に食卓を囲む

「おいしいね〜」

「もっと食べる?」

「熱いから気をつけて」

などなど、いろいろと声をかける。

大人も一緒に食卓を囲む、日々の出来事などを話します。

 

 

 

まとめ

個人的には「3、大人も一緒に食卓を囲む」が一番大事かなと思います。

なかなか、子どもと一緒に食べる時間が作れませんが、 土日は必ず一緒に食べるようにしています。

ただ、一緒にいるだけで無く、会話をするのも大事です。

無言で食べていても意味が無いので、必ず会話をしながら食事をするようにしています!

 

 

 

 - 子育て , , , , , , , , ,

  関連記事

no image
パパ、ママ必見!子どもの体幹とメンタルを鍛える子育て方法(その2)

おれ、バルサに入る! posted with ヨメレバ 久保 建史 文藝春秋 2 …

IMG_2315
【子連れスポット】アソボーノ(東京ドームシティ)に行ってきた

  東京ドームシティにある、アソボーノに行ってきました! 今回で3回目 …

04
週刊:88hacksニュース(2012.02.11)

@lovececilです。 88hacksが気になったニュースをまとめました。

0001
おかあさんといっしょで人気”まゆお姉さん”がブログ&ツイッターをスタート などなど|週刊:88hacksニュース(2012.04.11)

88hacksが気になったニュースをまとめました。日々の子育てをサポートする、子 …

1005
パパ、ママ必見!「Amazonファミリー」はオススメか!?

          &nbsp …

0709
育児を楽しく!大活躍ベビー用品5選 などなど|週刊:88hacks子育てニュースまとめ(2012.07.09)

88hacksが気になったニュースをまとめました。日々の子育てをサポートする、子 …

IMG_1830
「SNSだけイクメン」増殖中 などなど|週刊:88hacks子育てニュースまとめ(2012.08.09)

      88hacksが気になったニュースをま …

0702
ひとりで弾けるもん! 最新キーボードはママいらず などなど|週刊:88hacks子育てニュースまとめ(2012.07.02)

88hacksが気になったニュースをまとめました。日々の子育てをサポートする、子 …

1012
思い切って「TVなし育児」に挑戦してみませんか? などなど|週刊:88hacks子育てニュースまとめ(2012.10.12)

  気になるニュースは、日々facebookでも更新しているので、是非 …

51ovRrsf-RL._SL500_AA300_
「あなたの娘は何を考えているのか?」を読んでみた|週刊ダイヤモンド 3/24号

  週刊 ダイヤモンド 2012年 3/24号 [雑誌] posted …

follow us in feedly

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD